2017-08-03
みなさん、こんにちは！
大阪城東区野江内代（のえうちんだい）にある「フィットネススタジオ エモーション」のEIKIです！
７月までは木曜日朝は大学で授業をしていたのですが、夏休みに入り、、これから１カ月半は木曜日朝はゆっくりできます（＾＾）
昨夜は久しぶりにスタジオマネージャーの村越が「賄いごはん」を作ってくれて、チンジャオロースを食べました！
本格的な中華料理を食べてるみたいでしたね。美味しかった～
そして、今日はコロッケを作ってくれました。
スタッフの山口と村越の２人がコネコネしてくれました（＾＾）
田舎から送ってくれたじゃがいも、玉ねぎ、そして牛肉を使って
作ってくれました
こちらが
フィットネススタジオエモーションの賄いランチの
コロッケ定食です
コロッケがホクホクして、甘くて何個でも食べれそうです
この美味しいコロッケを食べて、昼からの
・美Σエクササイズ
・美姿勢ウォーキング
・ラテン（今週はレゲトン）
３つのクラスを行いました
コロッケパワーで、ガンガン動きましたよ！
先週と今週のラテンはレゲトンです
レゲトンは、音楽がファンキーで楽しいです
そして、振付もアップ、ダウンのリズム取りから始まり、
肩や腰のシェイク、
フリフリと、超～楽しいです
来週からは、又ラテンになりますよ
そんなレゲトンを９月３日（日）サンデーレッスンでやります
以下が詳細です
◇レゲトンのご案内
ファンキーな音楽でレゲトンを踊ってみませんか？あのリズムを感じてノリノリなダンスを楽しみましょう。
◇日時 ９月３日（日）１３：００～１３：４５ レゲトン
◇参加費 エモーション会員／メール会員 １６２０円（税込）
一般 ２１６０円（税込）
◇講師 三浦栄紀
◇定員 ８名
～申し込み詳細～
・申込み開始日 エモーション会員／メール会員 ２０１７年７月２７日（木）１０：００～
一般 ２０１７年８月１日（火）１０：００～
・申込み方法 メールにてお申込みください
タイトル「サンデーレッスン」本文に①氏名②住所③電話番号④メールアドレス⑤ご希望クラス「顔ヨガ」「レゲトン」をご記入の上、下記アドレスに送信願います。追って振り込み等の内容をご案内致します。
申込みアドレス event@st-emotion.co.jp
■お問い合わせ （有）エモーション 問い合わせ時間 月～木10時～17時
電話番号 06-7505-4607 E-mail emotion@st-emotion.com（２４時間受付）
是非、楽しみましょうね（＾＾）
お待ちしております