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2018-02-01 バランスボールセミナーのご案内 「大きなバランスボールの活用法~グループ指導編~」 パーソナルでも、グループエクササイズでもバランスボールはクラブで大人気です。 この機会に正しいバランスボールの使い方、プログラム構成、バリエーション、指導方法を基礎から […] MORE