2017-09-04
みなさん、こんにちは！
大阪城東区野江内代（のえうちんだい）にある「フィットネススタジオ エモーション」のみさこです。
朝晩、だいぶん冷えてきましたね！体調はいかがですか？
私は乾燥のせいか、のどに違和感が・・・
昨晩から加湿器出しました！！
のどが痛いときは保湿と、栄養と、休養と、栄養と、栄養と！！
のどに食べ物を調べると、
・だいこん
・はちみつ
・しょうが
などなど、、、身体を温めてくれるおいしいものがずらり☆
はちみつだいこんがよさそうだったので、作ってみようと思います。。
作ってみたいな～と思うものがふえていく一方で、まだ作っていないものだらけですが。
今年中には！！！
のどが痛いといっている場合ではなく、再来週は待ちに待った
スマイルチャリティイベントです☆☆
私は今年初めてお手伝いさせていただきます☆☆
楽しみで楽しみでたまりません！！！
まだ若干ですが定員に空きがあるクラスもありますので、
予定があいたー！という方はぜひお申込みください★
詳細はこちらの公式ブログから♪