2017-07-11
みなさん、こんにちは！
大阪城東区野江内代（のえうちんだい）にある「フィットネススタジオ エモーション」のきょうこです！
今日は、「暑いー」と出勤して一番最初に発した言葉でした。
いよいよ夏！って感じです。
今日は「マヨパン」。
リクエストがあったパンです♪
中にも入って上にもちょこんとマヨネーズをのせてます。
熱々の焼きたてをみなさん食べていました。
即、完売！
ありがとうございます♪
先週は、パン教室も開催しました。
美味しそうなパン・ド・ミーです。すごく丁寧な焼き上がりになりました。
めちゃくちゃいい匂いでした。
今週は忙しく、ばたばたとしていますが、親戚から完熟トマトをたくさんいただきトマト山ほど使ってミートソースを作りました。
昨年、自分の誕生日にと購入したバーミュキュラという鍋。トマトの水分だけで十分美味しいソースが出来上がりました。この鍋は、無水調理ができて、パンもご飯も炊けます♪
すごくお気に入りの鍋です。
これを何か、まかない料理に使おうかと・・・（笑）
まかない料理といえば・・・
「最近、作ってないのー？？」と聞かれました。
「あれ、レシピに使ってるのよねー」といって下さるかたも♡
作っていますよー
たぶん携帯の調子が悪かったので、フェイスブックに載せていないだけです♪
6月28日は、
ささみのピカタ、さばの塩焼き、豚肉となすの素麺、サラダ、玄米ご飯
7月5日は、
玄米ご飯のカレーライス、なすの味噌田楽、サラダ、しょうがの佃煮（いただきものの）、メロン（いただきもの）
いただきもの多い（笑）
夏は辛いカレーが食べたくなります！
暑いー熱いー辛いーといいながら、食べたい！
でも、まかないを食べる2人は辛いものが苦手なのです・・・。
ミートソースは、全然辛くないのでパスタか、オムレツに使用しようと思います♪
今日は、本当に暑いですねー
みなさん、水分補給をしっかりとって、夏バテしないようご注意ください♪