2017-05-22
大阪城東区野江内代（のえうちんだい）にある「フィットネススタジオ エモーション」のみさこです！
今日の筋膜ほぐしのレッスンではストレッチポールを使い肩甲骨周りをしっかりとほぐしました。
立ち上がった時に「あ～すっとする！」とおっしゃっていただきました。
心地よく感じて頂けて良かったです。
レッスン前後に、海外旅行のお話を伺いました！
きっと素敵な毎日だったんだろうな～と景色が思い浮かびました。
私も近いうち（１０年以内くらい・・・）に海外に行きたい！と思いました。
海のきれいなところにいきたいです♪♪
おススメの国があったら教えてください★
さてさて、５月も後半ですね！
だんだんと日差しも強くなってきたので、紫外線対策や熱中症対策をして
残りの５月を楽しみましょう～★★