2022-04-21
みなさんこんにちは。
フィットネススタジオエモーションのきょうこです。
先週、体調を崩してから本当に1週間経ちました。
めちゃめちゃ元気になりましたー。
嘘みたいに(笑)
先週の今頃は、まだ寝込んでいたな・・・・とか思ったり。
仕事ができる。身体を動かせるっていうことが、本当に幸せです💛
ほぼ1週間、食べれなかったのですが、（それで6㌔も痩せたのですが）痩せて喜ぶどころか、
この歳で急激に痩せると、老けるよ。と言われ、何も食べなてないと本当に身体も顔もとにかくしょぼーん💦
食べれるようになったら、ご飯がおかずが全部血液になって、ハリも戻ってくるんです！
食べ物って素晴らしいー。
健康って素晴らしいー。
おなかすいたらいっぱい食べて、動いたらいいんや！って本当に思いました。
そんなこんな話をレッスンでしていたら、またまた5分延長に・・・
すみません💦
私の体調が戻った話は、どうでもいいのですが、
今年はなんと、超超超久しぶりの「スマイルチャリティイベント２０２２」が開催されることが決定いたしました。
コロナ禍で全然できなかったリアルスマイルチャリティイベント。
オンラインで2年の時を超えて、今年はやっとリアルでやるんです🎵
人数制限も仕様も変わってしまっているので、まだどんなふうになるのか、想像もつきませんが・・・。
とりあえずリアルでできる喜び、また皆さんにお会いできるといいなあと心から願うばかりです。
日程は、2022年9月23日（金・祝）になります。
プレゼンターは、決定次第、ご案内していきます。
とりあえず、9月23日は、みなさん開けておいてくださいね。
詳細は、お楽しみにー
スマイルチャリティ公式ブログとこちらのブログにどんどんUPしていきます。
スマイルチャリティ公式ブログ↓↓
https://ameblo.jp/smilecharity/?msclkid=4f5e72f1c13a11ec9238bad8d1cc493a
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