2018-07-02
みなさん、こんにちは。
大阪城東区野江内代（のえうちんだい）にある「フィットネススタジオ エモーション」のみさこです。
いよいよ７月に入りました！
もう真夏くらい暑いですね！！
先日のブログで社長も書かれていましたが、暑苦しくて睡眠不足です・・・。
寝ないと体がもたないと思い、窓を開けて扇風機をつけ、アイスノンを枕に置いて寝る事にしています。
ただ、私が住んでいるのは田んぼと川の前。
窓を開けたら夜中はずーーーっとかえるの大合唱と虫の鳴き声。
私は実家も同じような環境だったので慣れていますが、主人は元々市内に住んでいたため
かえるの合唱を聞きながら眠るのは嫌だそうです。
がんばって慣れてもらいましょう。
夏といえば海！海といえば「海の日イベント」！！
定員まであともう少し空きがありますので、申込み受付しておりますよ～♪♪
申込み方法や詳細はこちらからご覧ください★
そして本日から、月曜１２：３０～コアトレと１３：１０～筋膜ほぐしの担当者が変更になります。
私みさこに代わり、超さわやかな、しょう先生！！
現在、インストラクター・パーソナルトレーナーとしても活動されています。
エモーションでもしょう先生のパーソナルトレーニングを受けることができます！
夏に向けて体を引き締めたい方もさらにはランニングフォームをみてもらいたい！という方も、
ぜひ一度しょう先生にご相談ください♪
こちらからインストラクターの紹介もご覧いただけます。
パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、不安なこともあるな～・・・
とお悩みの方！大丈夫です！！！
エモーションではお客様の身体、ニーズに合わせたトレーニングをご案内していますので、
お気軽にお問い合わせくださいね☆☆