2018-06-12
みなさん、こんにちは！
大阪城東区野江内代（のえうちんだい）にある「フィットネススタジオ エモーション」のきょうこです。
梅雨ですね。
今日は傘がいる？いらない？というのが、最近の会話です。
昨日も帰りに「降ってる？」っていうぐらいの雨。
降るなら降る、止むなら止んでーという感じです。
洗濯物もずっと部屋干しで・・・。
乾燥機付きの洗濯機なので、乾燥機を使えばいいのですが、やっぱり干したい！！と結局、3日間ぐらい干してます・・・
先週、誕生日でした！
エモーションのスタッフの皆さんから、
ありがとうございます♡
時計、以前無くしてしまってから全然しなくなってしまって、携帯を見ればいいや。と思っていたのですが、やっぱりいろいろと不便だなと思っていたので、本当に嬉しくて♡♡♡
ケーキは、今、朝の連続テレビ小説にはまっていて、先週、主人公のお母さんが食べていた「ティラミス」を、「食べたい！！！」と言っていたら、買ってきてくれました♡
KEGANI先生セレクト。
あの人、カタカナにすごく強くて、スイーツ男子です。なんでも知ってるー。
とにかく、幸せな1週間。
愛ですねー。
すごく嬉しいかったです。
今週もスタッフの誕生日で、お祝いが続きます♪
さて、今日のパンは、「ライ麦パン」。
なぜか、大人気？？
足りなくなって、2度焼きしましたー。
ありがとうございます。
シンプルだけど、美味しいパンです。
そして、先週のまかない。
久しぶりのアップです。
ピーマン肉詰め
サラダ
水菜と豚肉の和え物
味噌汁
玄米ご飯（黒米入り）
メニューいろいろ考えますが、結局、以前から作っているものになってしまうー
また、新しいものにチャレンジしようと思います。
今日は、エアロビクス養成平日コース。
先週、熱いKEGANI先生の指導を激写しました(笑)
つきっきりでの指導。
9月まで続きます。
頑張って！！！とガラス越しに応援です。
今朝、家を出るときに置いてある多肉植物が、たいへんなことに・・・
モリモリ元気になってきました！
溢れそうです・・・
今週末に植え替えしようと思います。
そしてうちの癒したちは・・・
ようやく２匹で遊ぶ？お気に入りのクッションの取り合いです。
小さいのがすぐにちょっかいかけるので、ぐちゃぐちゃになってますが・・・。
それでも、なんだか楽しそうで良かったです。
犬語が話せたらいいなーと思う今日この頃です(笑)
今週もがんばります！