2018-01-09
みなさん、こんにちは！
大阪城東区野江内代（のえうちんだい）にある「フィットネススタジオ エモーション」のきょうこです。
1月4日（木）からスタジオエモーションは通常営業でしたが、金～月までお休みだったため、今週が実質の通常営業です。
明けましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
1月4日にお客様と新年の目標を立てました。
私は、３キロ体重を落として、ちょっと軽くしたいと思っています。
去年1年で身体がごっつく(笑)なりました。
今年は、余分な肉を削って（できたらめっちゃいいですねー）カッコイイ身体づくりをします！
そして、断捨離。
もともと物を捨てるの大好きなのですが、もう少しシンプルにしたいと思っています。
年末に冷蔵庫、冷凍庫を整理したのですが、すぐにいっぱいになってしまうので、もう少し考えて買い物したり、保存したりしようと思います。
よく考えたらいらないなーというものも結構ありました(笑)
今日も寒いですねー。
木曜日からまた、寒波が来るとのこと！
今日はびゅーびゅー風が吹いています・・・。
さて、今日のパンです。
今日は、2018年1回目のパン。
お正月らしいパンをと思いましたが、特に材料がなく(笑)、普通に「ドライフルーツのライ麦パン」になりました。
シンプルなパンですが、すごくおいしいですよ♪
今日もありがとうございました。
今年もいっぱいいろんなパンを作ろうと思います。
フィットネススタジオエモーションは、今年5周年を迎えます。
スタジオレッスンにパーソナルトレーニングに力を入れてがんばりたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します。